最近、積極的に
「自分を褒める」という事に
試みてます。
そういうと、少し変な感じが
するかもしれないけど、
「よく出来ました！」という気持ちを
感じたら、素直に、実際に
声に出してみたりしてるんです。
コンプレックスは
数えきれない程あるからこそ、
プラスにスポットライトを当てて
卑屈な自分にならないようにいたい。
ヨガへ行き出して、
6ヶ月。
きっとそれ以外の要因も
色々あるけど、
最近気持ちに余裕が持てるように
なったな…って思う今日この頃です。
今夜は一ヶ月遅れの五月会があって、
明日は一泊二日の家族旅行、
明後日からは一週間くらい
神戸出張。
今日から見た、
明日からの毎日も、
何だか素敵そう(*^^*)
いい気持ちのまま
おやすみなさい☆
